آخر محتوى من قبل زينة

مرحبا ً بك في منتدانا

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في تجربة ممتعة.

انظم إلينا و تمتع بتجربة رائعة ستجد كل ما تبحث عنه.

التسجيل مجاني بالكامل
  1. ز

    فوائد فاكهة القشطة للرجال

    يجهل الكثير من الناس مدى اهمية القشطة للجسم وفوائد فاكهة القشطة للرجال. توفر فاكهة القشطة كل الفيتامينات التي يحتاجها الرجال تحديداً فيتامين ج، حيث حبة القشطة تعادل ما يقارب ٦٠ملغ. يعمل فيتامين ج على الوقاية العظام من الامراض كهشاشة العظام يحافظ على العضلات وتقوية المناعة ضد نزلات البرد. كما...
  2. ز

    قشر البصل لتنظيف الرحم

    البصل له فوائد كثيرة لجسم الانسان ومن المتعارف عليه دائماً بان الخضروات والفواكه مفيدة للجسم ولكن يجب ان لا ننسى بأن قشرتها لديها فوائد مثل الثمرة بل ويمكن اكثر والبصل واحد من هذه الثمار . لقشر البصل فوائد عديدة منها لتقوية الشعر وتطويله وتغذيته ومنع تساقطه ، يساعد على التنحيف ، يزيد من فرص...
  3. ز

    فيتامين e 400 للرجال

    لفيتامين E العديد من الفوائد الرائعة للصحة والجمال. يحتاج الجسم الحصول يوميا على كفايته من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المختلفة. فوائد فيتامين e400 للرجال. شاع في السنوات الأخيرة فيتامين ه‍ للرجال والترويج له على انه حل سحري للعديد من المشكلات التي تصيب الرجال. يساعد على الحماية...
  4. ز

    فوائد عين الجمل

    خلصت دراسة اميركية حديثة الى ان تناول الجوز او عين الجمل بانتظام يمكن ان يساعد على تحسين خصوبة الرجل عبر تحسين نوعية الحيوانات المنوية لذلك ينصح الاطباء بتناول عين الجمل للرجال بشكل كبير ، فوائد عين الجمل وخاصة الرجال الذين يعانون من بعض المشاكل الجنسية التي قد يكون من الصعب حلها اذ ينعكس...
  5. ز

    كيكة الشوكولاته

    كيكة الشوكولاتة من الوصفات السهلة والسريعة يمكنك تحضيرها بسهولة تقدم في جميع المناسبات . كوبين من الطحين ٣ حبات من البيض ملعقة صغيرة بيكنج باودر نصف كوب من الكاكاو ملعقة صغيرة بيكنج صودا كوب من لبن زبادي ملعقة صغيرة فانيليا كوب من الزيت النباتي طريقة التحضير كيكة الشوكولاته : اخفقي...
  6. ز

    عجة تونسية

    العجة التونسية من الاطعمة التقليدية في تونس، سهلة التحضير ومكوناتها متوفرة مكونات عجة تونسية اربع بيضات ٢٥٠ غرام كم المرقاز وهو عبارة عن النقانق البلدي مصنوع من اللحم ٤فصوص ثوم ٤ ملاعق كبيرة من الزيت ملعقة صغيرة من الطماطم ملعقة صغيرة من العريس الحارة. نصف ملعقة صغيرة من الكراوية نصف...
  7. ز

    فوائد عشبة المورينجا للجنس

    المورينجا هي واحدة من النباتات التي لها العديد من الفوائد المختلفة والمتعددة ، حيث ان المورينجا تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة ، وتساهم أيضاً في مد الجسم في البروتينات التي يحتاج اليها جسم الانسان ، كما وتعمل المورينجا على تحسين القدرة الجنسية عند الرجال. فوائد عشبة المورينجا للجنس...
  8. ز

    دهان زيت الزيتون للرجال

    زيت الزيتون من الامور التي يلجا اليها الكثير من الرجال يعمل على تحسين القدرة الجنسية عند الرجال حيث انه غني بالكثير من المركبات والفيتامينات الهامة، سوف نقدم لكم أهم دهان زيت الزيتون للعضو الذكري واستعماله. يساعد زيت الزيتون الجنس، وهي الطريقة التي تعتمد على تناول زيت الزيتون مباشرة، وذلك من...
  9. ز

    القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة

    البطاطس تعد من الخضروات التي تحتوي على ألياف في قشرتها، تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تكبد الجسم بالطاقة تساعد البطاطس في انقاص الوزن وتساعد في الوقاية من امراض القلب ولتجنب السعرات الحرارية الزائدة يفضل طهي البطاطس عن طريق سلقها في الماء او وضعها بالفرن. القيمة الغذائية للبطاطس...
  10. ز

    طريقة عمل البسبوسة بجوز الهند

    تمتاز حلى البسبوسة بسهولة تطبيقها وتجهيزها ، مكوناتها متوفرة في كل بيت هنالك عدة طرق لتحضير البسبوسة يمكن تحضيرها باللبن وجوز الهند او بالقشطة . طريقة تحضير البسبوسة بجوز الهند . المكونات ؛ - كوبين من السميد - كوب من جوز الهند - كوب من الحليب - علبة من القشطة - ملعقتان صغيرتان من البيكنغ...
  11. ز

    مكونات الدونات

    الدوناتس من اطيب انواع الحلويات الاميركية التي يحبها الكبار والصغار المكونات الدونات : كوبان ونصف من الدقيق ربع ملعقة صغيرة من الملح ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة ملعقتان صغيرتان مِن بيكنج باودر بيضة واحدة ملعقة صغيرة فانيليا ربع كوب ماءً دافئ ملعقتان صغيرتان من الزبدة المذوبة...
  12. ز

    ورق السدر

    اوراق السدر له فوائد لا تعد ولا تحصى اهمها : - يساعد في التخفيف من القلق - يحتوي على خصائص مضادة للاكسدة - يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات - يساعد في التخفيف من الامراض الهضمية . ( الامساك - الاسهال -الانتفاخ - الآم المعدة - القرحة الهضمية ) - يمتلك ورق السدر فوائد الشعر ( زيادة في طول...
  13. ز

    فوائد بذور الشيا للمتزوجين

    بذور الشيا هي من الحبوب الكاملة لها العديد من الفوائد الهامة للجسم ، تشبه بذور الشيا بزور السمسم في الشكل ولكن بعدة الوان ، تحتوي بذور الشيا على العديد من الفوائد الهامة مثل الاوميغا 3 ، الكالسيوم وغيرها من المواد الهامة ، لبذور الشيا عدة فوائد ، نستعرض الان أهم فوائد بذور الشيا للجنس . - تعمل...
  14. ز

    معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر

    مستويات الجلوكوز في الدم الموصى بها مختلفة قليلاً لكل فرد لذلك معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر. مرض السكري هو أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً وأخطرها من حيث المُضاعفات والتأثير على كافة أجهزة وأعضاء الجسم البشري، ولشدة أهميته فإن تحليل السكر سواء صائم أو مفطر أو عشوائي أو السكر...
  15. ز

    طريقة عمل الثومية

    تتميز الثومية بمذاقها الشهي الملئ بنكهة الثوم وبقوامها الكريمي ولونها الأبيض والثومية من الاطباق الخفيفة والسهلة التي تحضر في البيت ولا تحتاج الى مكونات كثيرة لتحضيرها تقدم مع الدجاج الشاورما وغيرها من الاكلات . المكونات : ثلث كوب من الزيت النباتي بياض بيضتين ملعقة صغيرة من الخل ربع...

من نحن ؟؟

معهد بيتنا : هو احد المعاهد التطويرية العربية القائمة على خدمة ومساعدة جميع أصحاب المواقع والمنتديات ,, بمـــــنحهم كل ما يتعلق بتقنيات تطوير الويب وطرح مواقعهم بالــــشكـــل المطلوب حسب المستوى ..